Trouvez votre mantra (Sanskrit)

Yoga - Trouvez votre mantra (Sanskrit)

Découvrez les mantras dans la langue du sanskrit et choisissez celui qui vous convient.

Durée : 1 h
Intervenant·e(s) : Céline
Prix à partir de : 10,00 €
Participant(s) :
1 Personne
Dates :
Aucune date disponible

Un mantra est une phrase composée de plusieurs syllabes ou mots.

Sa traduction : instrument de pensée.

Un mantra est un outil de mieux-être au quotidien, il rééquilibre notre énergie, et nous aide à avoir des pensées positives. 

Votre Professeur de Yoga vous présentera les différents mantras sanskrits chacun lié à des valeurs, philosophies de vie. 

Vous pourrez choisir celui qui vous correspond et l'utiliser à votre guise : pour méditer, pour le répéter mentalement ou à voix haute lorsque vous en ressentez le besoin.