Yoga Chakra de la Gorge

Yoga - Yoga Chakra de la Gorge

COURS ACCESSIBLE A TOUS POUR REEQUILIBRER LE CHAKRA DE LA GORGE

Durée : 1h15
Intervenant·e(s) : Céline
Prix à partir de : 10,00 €
Participant(s) :
1 Personne
Dates :
Aucune date disponible

Séance pour rééquilibrer le 5ème Chakra : le Chakra de la Gorge.

 

Problèmes physiques liés au Chakra de la Gorge :

mal de gorge, laryngite, surdité, caries, gingivites, problèmes de cervicales.

 

Problèmes Émotionnels :
En déséquilibre : problèmes pour s’exprimer, écouter, dire la vérité. Problèmes de communication en général.

 

Chakra de la Gorge équilibré : Être à l’écoute de soi-même et des autres, intégrité, honnêteté. Franchise, spontanéité.

Vous pouvez, si vous le souhaitez, venir habillé en bleu (clair) ou dans les tons, couleurs du Chakra de la Gorge.

 

Comment se déroule une séance de Yoga ?

Un premier temps de relaxation, un temps de pratique de postures et un temps de relaxation.

 

La Tenue pour le Yoga : Une tenue confortable !

 
ATTENTION pour cette période le prêt de matériel est interdit. Merci d'emmener votre tapis, un coussin de méditation (pas obligatoire, il sert pour s'asseoir dessus pour la méditation de début de cours d'une dizaine de minutes si vous le souhaitez) et un plaid pour la relaxation finale si vous le souhaitez. Les vestiaires sont interdits. Merci de venir déjà en tenue. Si vous possédez des briques et sangles, n’hésitez pas à les emmener !

 

En hiver : Relaxation finale sur un matelas chauffant pour mettre sur votre tapis 😊 En été : SALLE CLIMATISÉE !

 

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