✨ Consulter le descriptif détaillé de nos séances ici ✨

💛 Yoga Chakra du Plexus Solaire

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 7/01 17H30-18H45

👉 Samedi 10/01 14H15-15H30

Samedi 10/01 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

🧘 Yoga Détox

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 14/01 17H30-18H45

👉 Samedi 17/01 14H15-15H30

🧘 Yoga Détox Émotionnelle

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 21/01 17H30-18H45

👉 Samedi 24/01 14H15-15H30

Samedi 24/01 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

🤝 Groupe Happy 

31/01 : 14H-17H 

 Thème : Happy Stress Off !

(gestion crises d'angoisses, anxiété, stress)

 👉 Je réserve mon Groupe Happy

👉 Voir le programme complet

✨Consulter le descriptif détaillé de nos séances ici  ✨

💚 Yoga Chakra du Coeur 

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 4/02 à 17H30

👉 Samedi 7/02 à 14H15

Samedi 7/02 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

Céline en vacances du 10 au 14 Février (compris dans les forfaits) 

🧘 Yoga Renforcer son Système Immunitaire

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 18/02 17H30-18H45

👉 Samedi 21/02 14H15-15H30

🤝 Groupe Happy 

28/02 : 14H-17H 

Thème : Lumière d'Hiver : Retrouver le Moral 

Atelier Happy Lumière d’Hiver 🌿

3h pour recharger vos batteries et raviver votre éclat intérieur. Au programme : une synergie de 5 méthodes bien-être :

🌸 Fleurs de Bach : atelier complet pour la création de votre flacon personnalisé pour un mois de soutien quotidien

💎 Lithothérapie

🌿 Huiles essentielles

🧠 PBA Psycho Bio Acupressure

💆‍♀️ Réflexologie faciale   

☕ Un moment privilégié autour d'une boisson chaude et de douceurs.

👉 Voir le programme complet

👉 Je réserve mon groupe Happy

✨ Consulter le descriptif détaillé de nos séances ici ✨

🩵 Yoga Chakra de la Gorge 

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 4/03 à 17H30

👉 Samedi 7/03 à 14H15

Samedi 7/03 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

🧘Yoga Lâcher Prise

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 11/03 17H30-18H45

👉 Samedi 14/03 14H15-15H30

🧘Yoga Taille Fine & Abdominaux Profonds

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 18/03 17H30-18H45

👉 Samedi 21/03 14H15-15H30

21/03 à 15H30 : 

✨ Soin Visage Découverte Offert ✨

Offrez-vous une pause bien-être avec un soin visage gratuit réalisé avec des produits naturels haut de gamme à l’aloe vera 🌿

Grâce à un appareil de cosmétique instrumentale professionnel, votre peau sera choyée en profondeur pour révéler tout son éclat ✨

Profitez de ce moment de douceur et repartez avec des conseils personnalisés adaptés à votre peau.

📅 Les places sont limitées – réservez la vôtre dès maintenant !

👉 Voir toutes les infos et réserver mon soin gratuit 

🤝 Groupe Happy 

28/03 : 14H-17H 

Thème : Happy Cycle

Soulager le SPM & les douleurs menstruelles & l'endométriose

🧘‍♀️ Yoga Thérapeutique : Ouverture des hanches & libération du bassin (Spécial Endométriose).

🌿 Litho & Aromathérapie : Pierres de soutien et huiles essentielles apaisantes.

💊Micronutrition : Solutions Wake Up & témoignage : vers une vie sans douleurs.

👣 Rituel de Réflexologie & Bain de pieds :  relancer la circulation, apaiser le système nerveux et agir directement sur les zones réflexes liées au confort féminin.

👉 Voir le programme complet

👉 Je réserve mon groupe Happy

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💙 Yoga Chakra du 3ème Oeil

📅 Choisissez votre créneau : 

👉<a type="url" target="_blank" href="https://live.vcita.com/site/happycenter/online-scheduling?event=5hrvvpuzcasf4sux" data-runtime-url="https://live.vcita.com/site/happycenter/online-scheduling?event=5hrvvpuzcasf4sux"> Mercredi 1/04 17H30-18H45

👉 Samedi 4/04 14H15-15H30

Samedi 4/04 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

🧘 Yoga Détox

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 8/04 17H30-18H45

👉 Samedi 11/04 14H15-15H30

Céline en vacances du 14 au 18 Avril (compris dans les forfaits) 

🧘 Yoga Détox Émotionnelle

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 22/04 17H30-18H45

ou réservez le cours dans le Groupe Happy du samedi 

🤝 Groupe Happy 

25/04 : 14H-17H 

 Thème : Happy Détox Émotionnelle !

Prêt·e pour un "reset" printanier ? Un atelier de 3h pour libérer ce qui pèse sur votre cœur et votre corps afin de faire de la place au renouveau.

Au programme de votre libération :

🧘‍♀️ Yoga Détox : Torsions et ouvertures de hanches pour "déposer les valises" émotionnelles.

🃏 Trier, Lâcher, Cultiver : Un temps d'introspection guidé par les cartes oracles pour mettre des mots sur vos ressentis. Grâce à un temps de réflexion sur papier, nous libérons ce qui encombre l'esprit pour définir et nourrir vos nouveaux objectifs au quotidien. ✨

🧠 PBA : Méthode douce pour évacuer les blocages et retrouver une paix immédiate.

💆‍♀️ Double Réflexologie (Faciale & Plantaire) : Un soin double action pour une détox complète. Nous stimulons les points réflexes liés à la colère, la tristesse ou l'anxiété pour débloquer les énergies cristallisées. Un outil puissant pour apaiser le mental et retrouver un corps dynamique et serein.

☕ Temps pour soi : Échanges autour de boissons chaudes et gourmandises.

L’objectif : Repartir avec l’esprit léger et le corps détendu, comme après avoir posé un sac trop lourd.

 👉 Je réserve mon Groupe Happy

👉 Voir le programme complet

🌸 Événements Spéciaux : Retraites de Mai

Profitez des ponts de mai pour une immersion totale (Yoga Aérien, Fleurs de Bach, Déjeuner Bio & Ateliers).

🗓️ Vendredi 1er (annulé) & Samedi 2 Mai (maintenu)  

🗓️ Vendredi 8 & Samedi 9 Mai

👉 Découvrir & Réserver une (des) Journée(s) Immersion (80€)

🧘 Détail des Ateliers à l'unité

Vous ne pouvez pas rester toute la journée ? Rejoignez-nous pour une séance spécifique :

Vendredi 8 Mai :

🌿 10h00 : Apaiser le Stress naturellement : Pierres et Huiles Essentielles pour lâcher-prise

💎 Je découvre mes alliés bien-être

☁️ 11h00 : Yoga Aérien — S'envoler en douceur

✨ Je réserve ma séance de Yoga Aérien

🌸 14h00 : Atelier Fleurs de Bach — Créez votre flacon personnalisé

🌿 Je crée mon flacon personnalisé

☁️ 16h00 : Yoga Aérien : Approfondissement

✨ Je réserve ma séance de Yoga Aérien

Samedi 2 Mai & Samedi 9 Mai :

💆 09h30 :  Soin du Visage & Yoga du Visage

💆 Je m'offre une parenthèse éclat

☁️ 11h00 : Yoga Aérien : Réveil du corps

✨ Je réserve ma séance de Yoga Aérien

☁️ 14h00 : Yoga Aérien : Session longue 1h30 🌙

✨ Je réserve ma séance de Yoga Aérien

🌈 15h30 : Bain sonore immersif dans les hamacs

🎶 Je réserve mon voyage sonore

📅 Le planning habituel de vos samedis

Retrouvez nos rendez-vous classiques pour la suite du mois de mai :

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🧘 Yoga Ventre Zen

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 13/05 17H30-18H45

👉 Samedi 16/05 14H15-15H30

16/05 à 15H30 : 

✨ Soin Visage Découverte Offert ✨

Offrez-vous une pause bien-être avec un soin visage gratuit réalisé avec des produits naturels haut de gamme à l’aloe vera 🌿

Grâce à un appareil de cosmétique instrumentale professionnel, votre peau sera choyée en profondeur pour révéler tout son éclat ✨

Profitez de ce moment de douceur et repartez avec des conseils personnalisés adaptés à votre peau.

📅 Les places sont limitées – réservez la vôtre dès maintenant !

👉 Voir toutes les infos et réserver mon soin gratuit 

🧘 Yoga pour la Confiance en Soi

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 20/05 17H30-18H45

👉 Samedi 23/05 14H15-15H30

🤝 Groupe Happy 

30/05 : 14H-17H 

🌿 Thème : Happy Ventre Léger !

Votre ventre est le miroir de votre bien-être. Un atelier de 3h conçu comme une bulle de légèreté pour dénouer les tensions, favoriser la digestion et libérer votre "deuxième cerveau".

Au programme de votre bulle de douceur :

🧘‍♀️ Yoga "Massage Interne" : Postures ciblées pour masser les organes internes et respirations clés pour activer une digestion fluide et évacuer les lourdeurs.

💆‍♀️ Rituel d'Auto-Massage : Apprentissage de gestes simples et bienveillants pour dégonfler le ventre et libérer les tensions nerveuses (à refaire chez soi !).

🧠 PBA : Stimulation de circuits d'acupression spécifiques pour lâcher les peurs et l'anxiété qui se cristallisent souvent dans la zone abdominale.

💊 Micronutrition & Éclat : Focus sur l'Aloe Vera LR, véritable pansement naturel pour apaiser le système digestif, dégonfler durablement et booster votre vitalité.

☕ Temps pour soi : Échanges autour de boissons chaudes aux plantes digestives et gourmandises.

L’objectif : Repartir avec un ventre dénoué, l'esprit serein et des clés concrètes pour cultiver votre confort intérieur.

 👉 Je réserve mon Groupe Happy

👉 Voir le programme complet

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🤍 Yoga Chakra Couronne 

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 3/06 à 17H30

👉 Samedi 6/06 à 14H15

Samedi 6/06 : 15H45-16H45 : 

🌙 Bain Sonore dans les hamacs

👉 Je réserve mon hamac

🧘Yoga Tenue Longue des Postures

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 10/06 17H30-18H45

👉 Samedi 13/06 9H30-10H45

🌿 Exceptionnellement, ce cours aura lieu le matin

🧘Yoga Ouverture de Hanches

📅 Choisissez votre créneau : 

👉 Mercredi 17/06 17H30-18H45

👉 Samedi 20/06 9H30-10H45

🌿 Exceptionnellement, ce cours aura lieu le matin

🌿 La Grande Tablée Happy

 Repas Partagé de Fin d’Année ! 🍴✨

📅 Samedi 20/06 dès 12h15

Le concept : Un repas "auberge espagnole" où chacun apporte un petit quelque chose à partager.

Le programme : On déjeune ensemble et on prolonge la discussion tout au début de l'après-midi.

Pas dispo pour manger ? Aucun souci, vous pouvez nous rejoindre en début d'après-midi pour le café, les boissons chaudes ou simplement pour un dernier "coucou" avant l'été !

C'est l'occasion parfaite pour se rencontrer entre élèves de différents cours dans une ambiance détendue. 🌸

🤝 Groupe Happy

27/06 : 14H-17H

🌿 Thème : Happy Dos Détendu !

Déposez vos bagages avant l’été ! Un atelier de 3h pour libérer votre colonne, redresser votre posture et aborder les vacances avec une légèreté absolue.

Au programme de votre décompression :

🧘‍♀️ Yoga du Dos : postures pour étirer les lombaires et cervicales, renforcer votre soutien et respirer pour relâcher le stress.

🤝 Massage Duo : initiation au massage bien-être en binôme pour dénouer les nœuds musculaires et savourer un soulagement immédiat.

🧠 Focus Émotions : présentation des Fleurs de Bach et séance de PBA (psycho bio-acupression) pour lâcher les fardeaux et les pressions qui pèsent sur votre dos.

💆‍♀️ Réflexologie Faciale : une technique surprenante pour apaiser vos douleurs dorsales directement depuis votre visage.

☕ Temps pour soi : échanges conviviaux autour de nos boissons chaudes et gourmandises.

L’objectif : Repartir avec une colonne libérée et la sensation d’avoir enfin posé ses valises.

👉 Je réserve mon Groupe Happy

👉 Voir le programme complet

📍 SEMAINE DU 29 JUIN AU 5 JUILLET

&

📍 SEMAINE DU 6 AU 12 JUILLET

Mardi au Jeudi : 

☁️ 9h30 : Yoga Aérien 

🧘‍♀️ 14h00 : Hatha Yoga Doux (Accessible à tous)

👉 Je réserve mon cours de Yoga

Vendredi & Samedi :

Retraite de Yoga : 

Journée complète ou activité à l'unité :

JOUR 1 : Immersion & Découverte

📅 Vendredi 3 & 10 Juillet

✨ 09h30 : Accueil & Cercle d'ouverture

🌿 10h00 : Apaiser le Stress naturellement : Pierres et Huiles Essentielles pour lâcher-prise

☁️ 11h00 : Yoga Aérien : S'envoler en douceur

🥗 12h00 : Déjeuner Bio & Temps libre (Sieste en hamac ou balade sur la voie verte au bord de l'eau)

☁️ 14h00 : Yoga Aérien : Approfondissement

🍵 15h00 : Pause & Boissons chaudes

🌈 15h30-17h : SPA : Jacuzzi, Sauna infrarouge (sièges massants), Hammam et douche sensorielle.

JOUR 2 : Éclat & Sérénité 

📅 Samedi 4 & 11 Juillet

☁️ 09h30 : Yoga Aérien : Réveil du corps

🍵 10h30 : Pause douceur

🌸 11h00 : Atelier Fleurs de Bach : Créez votre flacon personnalisé

🥗 12h30 : Déjeuner Bio & Détente

☁️ 14h00 : Yoga Aérien : Douceur et Suspension

🍵 15h00 : Pause &amp;amp;amp;amp;amp; Boissons chaudes

🌈 16h00 : Bain sonore immersif dans les hamacs

🙏 17h00 : Cercle de clôture & Partages

🌿 Après 17h : Profitez du calme des sentiers du Jura pour une randonnée au coucher du soleil ou réservez votre séance individuelle pour approfondir un besoin spécifique.

👉 Voir toutes les informations sur les journées de Retraite de Yoga Aérien

Centre fermé du 13 Juillet au 2 août 

📍 SEMAINE DU 3 AU 9 AOÛT

&

📍 SEMAINE DU 10 AU 16 AOÛT

&

📍 SEMAINE DU 17 AU 23 AOÛT

Mardi & Mercredi : 

☁️ 9h30 : Yoga Aérien 

🧘‍♀️ 14h00 : Hatha Yoga Doux (Accessible à tous)

👉 Je réserve mon cours de Yoga

Jeudi, Vendredi & Samedi :

Retraite de Yoga : 

Journée complète ou activité à l'unité :

📍 Du Mercredi 5 au Samedi 8 Août : 

JOUR 1 : L'Ancrage & l'Arrivée

✨ 14h00 :  Accueil & Cercle d'ouverture

❤️ 14h30 :  Atelier Chakra Racine 

🍵 15h00 : Pause & Boissons chaudes

❤️ 15h30-16h45 :️ Yoga Chakra Racine : Séance Ancrage & Sécurité

JOUR 2 : Émotions & Confiance en Soi

🧡 09h30 : Atelier Chakra Sacré 

🧡 10h30 : Yoga Chakra Sacré : Séance Émotions, Créativité & Passion

🥗 11h45 : Déjeuner Bio & Détente

🌸 13h30 : Atelier Fleurs de Bach : Équilibre des émotions & Création de votre flacon

💛15h00 : Atelier Chakra du Plexus Solaire 

💛15h45-17h00 : Yoga Chakra du Plexus Solaire : Séance Confiance, Action & Force Intérieure

JOUR 3 : Cœur, Expression & Détente

💚09h30 : Atelier Chakra du Cœur 

💚 10h30 : Yoga Chakra du Cœur : Séance Ouverture & Pardon

🥗 11h45 : Déjeuner Bio & Détente

🩵 13h15 :  Atelier Chakra de la Gorge  

🩵 14h00 : Yoga Chakra de la Gorge : Séance Communication & Vérité

🌈 15h30-17h : SPA privatif : Jacuzzi, Sauna, Hammam (Intégration et relaxation)

JOUR 4 : Intuition & Clarté

💙 09h30 : Atelier Chakra du 3ème Œil 

💙 10h30 : Yoga Chakra du 3ème Œil : Séance Intuition & Clarté

🥗 11h45 : Déjeuner Bio & Temps libre

💜 13h30 : Atelier Chakra Couronne  

💜 14h15 : Yoga Chakra Couronne : Séance Sagesse & Unité

🌈 15h30 : Bain sonore immersif : Harmonisation finale aux bols tibétains et en cristal (et koshi)

🙏 16h30 : Cercle de clôture & Partages

📍 Du Jeudi 13 au Samedi 15 Août

&

📍 Du Jeudi 20 au Samedi 22 Août

JOUR 1 : Immersion & Lâcher-prise

📅 Jeudi 13 & 20 Août

✨ 09h30 : Accueil & Cercle d'ouverture

🌿 10h00 : Apaiser le Stress naturellement : Pierres et Huiles Essentielles pour lâcher-prise

☁️ 11h00 : Yoga Aérien : S'envoler en douceur

🥗 12h00 : Déjeuner Bio & Temps libre (Sieste en hamac ou balade sur la voie verte au bord de l'eau)

🌸 14h00 : Atelier Fleurs de Bach : Créez votre flacon personnalisé

🍵 15h30 : Pause & Boissons chaudes

☁️ 16h00-17h00 : Yoga Aérien : Approfondissement

JOUR 2 : Souffle, Envol & SPA

📅 Jeudi 14 & 21 Août

🧘 09h30 : Pranayamas & Mudras (techniques de respiration et postures avec les doigts)

🍵 10h30 : Pause & Boissons chaudes

☁️ 11h00 : Yoga Aérien : Réveil du corps

🥗 12h00 : Déjeuner Bio & Temps libre (Sieste en hamac ou balade sur la voie verte au bord de l'eau)

☁️ 14h00 : Yoga Aérien : Session longue 1h30

🌈 15h30-17h00 : SPA : Jacuzzi, Sauna infrarouge (sièges massants), Hammam et douche sensorielle.

JOUR 3 : Éclat & Bain Sonore

📅 Jeudi 15 & 22 Août

☁️ 09h30 : Yoga Aérien : Fluidité & Énergie du matin

🍵 10h30 : Pause douceur

💆 11h00 :  Soin du Visage & Yoga du Visage

🥗 12h00 : Déjeuner Bio & Détente

☁️ 14h00 : Yoga Aérien : Douceur et Suspension

🍵 15h00 : Pause & Boissons chaudes

🌈 15h30 : Bain sonore immersif dans les hamacs

🙏 16h30-17h00 : Cercle de clôture & Partages

🌿 Après 17h : Profitez du calme des sentiers du Jura pour une randonnée au coucher du soleil ou réservez votre séance individuelle pour approfondir un besoin spécifique.

👉 Voir toutes les informations sur les journées de Retraite de Yoga Aérien