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JOURNEE ENRACINNEMENT
Cette journée vous permettra de vous sentir plus ancré(e) et donc plus dans le moment présent, sans penser au passé ou au futur. Vous vous sentirez plus en sécurité, plus stable et gagnerez en énergie. Enfin, vous apprendrez à mieux vous connaître grâce à L'Ayurvéda.
JOURNEE EMOTIONS
Cette journée vous permettra d'évacuer vos émotions enfouies et dont vous n'avez plus besoin pour laisser la place à des émotions positives. Vos émotions vont continuer à se rééquilibrer à la suite de cette journée grâce au flacon que vous aurez créé lors de l'atelier Fleurs de Bach.
JOURNEE BIEN-ÊTRE
DANS SON ESPACE
Cette journée vous apportera bien-être et détente. Vous apprendrez également comment vous sentir bien dans votre environnement grâce au Feng Shui mais aussi dans votre relation à vous-même et aux autres grâce au Toucher Sensoriel. Ce dernier est basé sur le respect, l'écoute et le ressenti.
JOURNEE DYNAMISANTE
Lors de cette journée, vous retrouverez de l'énergie grâce au yoga aérien et à l'atelier Pranayama. Vous apprendrez également des gestes de massage antifatigue et comment faire perdurer l'énergie grâce à l'atelier automassage dynamisant.
JOURNEE "ENVOLEE"
Une journée placée sous le signe de l'envol grâce à 2 cours de yoga aérien et un bain sonore dans les hamacs. Vous pourrez également vous ressourcer dans la nature grâce à une promenade d'1h après la pause repas.
